Colchones 135 x 190: el equilibrio perfecto entre confort y espacio

Si buscas comprar un colchón de 135x190cm en LoMonaco tenemos las mejores opciones para ti. Buscamos ofrecerte opciones que garanticen el descanso que mereces, adaptadas a un colchón de un tamaño medio, idóneo para una habitación mediana o pequeña.  

Como siempre, sabes que puedes elegir entre diferentes tipos y modelos, como los viscoelásticos, muelles ensacados o la espuma de alta densidad. Encontrarás diferentes opciones de colchones de 135, sea cuál sea tu necesidad y tu forma de dormir. 

¿Cuándo elegir un colchón de 135×190?

El colchón de 135×190 es una opción muy versátil si estás buscando comodidad sin sacrificar espacio. Recuerda que es una opción que admite dormir en pareja, pero también es idóneo para una sola persona. Aquí te dejamos algunas situaciones en las que elegir un colchón de 135 será la opción más indicada:

• Si duermes solo o sola y quieres tener un buen espacio para dormir. Quizás el de 150 te pueda quedar grande, o te ocupe demasiado espacio en la habitación, por lo que el de 135 será perfecto para ti. 
• Si duermes en pareja de forma ocasional y quieres tener ese espacio para compartir, sin sacrificar todo el espacio de una habitación no muy grande. 
• Si buscas un colchón para la habitación de invitados, lo suficientemente amplio para garantizar una buena noche de sueño, pero sin ocupar más de lo necesario.

Otras opciones que puedes valorar, en el caso de que el colchón de 135 te quede demasiado justo en la habitación, son los colchones de 105x190cm, un poco más grandes que uno individual. Si, por el contrario, prefieres una buena amplitud porque tienes espacio, te recomendamos los colchones de 150×190. 

Guía de mantenimiento de tu colchón de 135×190

Para que tu colchón de 135×190 dure muchos años en perfecto estado, sigue estos consejos. Son pautas muy sencillas de tener en cuenta, y que te garantizarán la máxima duración de tu colchón:

• Gíralo cada 3 a 6 meses para evitar deformaciones y prolongar su firmeza.
• Usa una funda protectora para prevenir ácaros, humedad y manchas.
• Ventílalo regularmente, dejando la cama destapada unos minutos al día.
• Elige la base adecuada: si es un colchón de muelles ensacados, necesita una base transpirable; si es de viscoelástica o espuma, mejor una base firme.
• Siempre debe ir acompañado de la almohada que se ajuste a tu cuello y posición de dormir.

Siguiendo estos sencillos cuidados, tu colchón LoMonaco se mantendrá en buenas condiciones durante más tiempo.

¿Por qué es importante descansar bien?

Dormir bien no es un lujo, es una necesidad. Mientras descansamos, nuestro cuerpo y nuestra mente trabajan para recuperarse del día y prepararse para el siguiente. Pero no se trata solo de dormir muchas horas, sino de hacerlo con calidad. Recuerda: los adultos deben dormir entre 7 y 9 horas por noche para mantener un óptimo funcionamiento cognitivo y físico. 

¿Por qué es tan importante el sueño?

1. Tu cuerpo se repara y se fortalece
   Mientras duermes, tu organismo se encarga de regenerar tejidos, producir hormonas esenciales y fortalecer el sistema inmunológico. Por eso, cuando descansas bien, te sientes con más energía y te pones menos enfermo. 
2. Mejora tu memoria y concentración
   ¿Te ha pasado que después de una mala noche te cuesta recordar cosas o concentrarte? No es casualidad. Durante el sueño, el cerebro organiza la información y consolida los recuerdos, lo que te ayuda a aprender mejor y a tomar mejores decisiones. 
3. Te ayuda a mantener un peso saludable
   Cuando dormimos poco, se descontrolan las hormonas que regulan el hambre y el apetito. Esto hace que tengamos más antojos, especialmente de alimentos poco saludables. Si buscas mantener un equilibrio en tu alimentación, dormir bien es un gran aliado. 
4. Protege tu corazón
   La falta de sueño aumenta el estrés y la inflamación en el cuerpo, lo que puede afectar la salud cardiovascular. Dormir bien ayuda a regular la presión arterial y a reducir el riesgo de problemas cardíacos. 

Consejos para dormir mejor

• Acuéstate y despiértate a la misma hora todos los días (intenta hacerlo también los fines de semana).
• Evita las pantallas antes de dormir, ya que la luz azul afecta la producción de melatonina.
• Crea un ambiente cómodo y relajado: habitación oscura, temperatura agradable y sin ruido.
• Reduce el consumo de cafeína por la tarde y evita cenas muy pesadas.
• Practica alguna rutina de relajación antes de acostarte, como leer o respirar profundo.

Si tienes dudas sobre qué tipo de colchón de 135×190 elegir para dormir bien, ¡contáctanos!

Preguntas frecuentes

¿Qué material es mejor para mi colchón de 135×190?

Depende de lo que busques. Si quieres que se adapte a tu cuerpo y alivie la presión, la viscoelástica es ideal. ¿Prefieres frescura y firmeza? Opta por muelles ensacados. Y si buscas algo práctico y económico, la espuma puede ser una gran opción.

¿Qué firmeza debería elegir para mi colchón de 135×190?

Piensa en cómo duermes: si duermes de lado, mejor algo mullido (firmeza media o baja). Si eres de los que duermen boca arriba, un colchón de firmeza media te dará el soporte perfecto. Y si duermes boca abajo, lo mejor es un colchón firme para mantener tu espalda bien alineada.

¿Puedo financiar la compra de mi colchón de 135×190?

¡Claro! Queremos ponértelo fácil. Contamos con opciones de financiación para que puedas pagar cómodamente en cuotas. Consulta nuestra web o pregúntanos y te explicamos todo.

 ¿Y si no estoy seguro de que el colchón es para mí?

No te preocupes, tenemos un periodo de prueba para que lo pruebes sin compromiso. Queremos que duermas tranquilo sabiendo que has hecho la elección correcta.

¿Puedo hablar con alguien para que me ayude a elegir mi colchón?

¡Por supuesto! Si tienes dudas, nuestro equipo está aquí para asesorarte y ayudarte a encontrar el colchón perfecto según lo que necesites. Escríbenos o llámanos, estaremos encantados de ayudarte.